ป้ายกำกับ

วันอาทิตย์ที่ 22 กรกฎาคม พ.ศ. 2561

"ต้มไก่บ้านใส่ใบมะขามอ่อน" ซดน้ำร้อนๆอร่อยโล่งคอ

"ต้มไก่บ้านใส่ใบมะขามอ่อน" 
ซดน้ำร้อนๆอร่อยโล่งคอ


ชามนี้ต้องอร่อยถูกปากถูกคอหลายๆคนแน่นอนกับสูตร"ต้มไก่บ้านใส่ใบมะขามอ่อนซดน้ำร้อนๆอร่อยโล่งคอ"เนื้อไก่บ้านที่เหนียวนุ่มอร่อย เปรี้ยวจี๊ดจ๊าดกับใบมะขามอ่อนปรุสรสด้วยวัตถุดิบต่างๆอร่อยจัดจ้านกันเลยทีเดียวพร้อมแล้วเราไปเริ่มกันเลยดีกว่าคะ
วัตถุดิบ

1.ไก่บ้าน1ตัวหรือตามต้องการ
2.ข่าหั่นแว่น3ท่อน
3.ตะไคร้หั่นท่อนแล้วทุบ 4-5ต้น
4.ใบมะกรูดฉีกฝอยๆ10-15ใบ
5.หอมแดงคั่วทุบ6หัว
6.ใบมะขามอ่อนตามต้องการ
7.เกลือ1ช้อนชา
8.น้ำปลา2ช้อนโต๊ะ
9.มะนาว2ลูก
10.พริกขี้หนูแห้งคั่ว
11.ต้นหอม4ต้นหั่นเป็นท่อน
12.ผักชี4ต้นหั่นเป็นท่อน
13.น้ำ3-4ถ้วยตวง


วิธีการทำ
1.ล้างไก่ให้สะอาดตับ,ไต,ไส้,พุงสับเป็นชิ้นพอคำแล้วน้ำลูกมะนาวมาหั่นคั้นเอาแต่น้ำคลุกไก่กับเกลือและน้ำมะนาวเข้าด้วยกันพักไว้รอใส่หม้อพยายามอย่าให้น้ำมะนาวที่คลุกไก่เปรี้ยวจนเกินไป
2.ใส่น้ำและนำหม้อไปตั้งไฟใส่ตะไคร้ที่ทุบใว้จะได้น้ำมันหอมระเหยจากตะไคร้ใส่ข่าและใบมะกรูดที่เตรียมไว้ใส่หอมแดง,ใส่พริกลงไปหยอดเกลือลงเพื่อเพิ่มความนัวของรสชาติ
3.รอจนกว่าต้มน้ำจนเดือดจัดค่อยใส่ไก่ลงไปจากนั้นหรี่ไฟลงแล้วให้ใช้ไฟกลาง
4.พยายามตักฟองอากาศทิ้งไปซึ่งจะเป็นสาเหตุให้น้ำต้มไก่ไม่อร่อยและขุ่นจนเกินไป
5.เมื่อไก่สุกดีแล้วปรุงรสด้วยน้ำปลาแล้วค่อยใส่ใบมะขามอ่อนต้นหอมที่หั่นและผักชีลงไปพอใบมะขามอ่อน,ต้นหอม,ผักชีเริ่มยุบตัวชิมรสชาติดูใส่พริกขี้หนูเสร็จแล้วเสิร์ฟรับประทานกับข้าวสวยหรือข้าวเหนียวแซ่บอร่อยสุดๆคะ


***เคล็ด(ไม่)ลับ

อย่าใส่ไก่พร้อมกันทีเดียวให้ค่อยๆทยอยใส่หลังน้ำเดือนจัด
จะได้ไม่มีกลิ่นคาวไก่คะ

วันเสาร์ที่ 14 กรกฎาคม พ.ศ. 2561

อาหารบ้านนาข้อย ลาบเทา

ชื่อภาษาอังกฤษ Passion Spirogyra
ชื่อภาษาไทย ง้วนนที รสทิพย์
ชื่อพื้นเมืองอีสาน ลาบเทา

ลาบเทา

ลาบเทาเป็นอาหารพื้นเมืองที่ กลั่นกรองออกมาจากภูมิปัญญา คนอีสานแต่กาลโพ้น
เทา ก็คือ สาหร่ายน้ำจืด
สาหร่ายเป็นสิ่งมีชีวิตมีคู่กับโลกเฮามานานมาก “ในสมัยพุทธกาลเรียกเทาว่า “กระบิดิน”
เป็นทรัพยากรธรรมชาติที่สำคัญมากของมนุษยชาติ และเป็นแหล่งอาหารคุณภาพสูงของผู้คนทั้งหลาย
จึงนำมาบริโภคกันในหลายรูปแบบประเทศที่มีการบริโภคสาหร่ายอย่างแพร่หลายคือ จีน และญี่ปุ่น ส่วนประเทศอื่นก็มีการบริโภคกันบ้างแม้แต่ไทอีสาน และ ไทภาคเหนือของเฮา แต่สาหร่ายที่นิยมจะเป็นชนิดที่แตกต่างกันไปตามที่มีอยู่ในท้องถิ่น 

เทาคือ
Spirogyra สไปโรไจรา เป็นสาหร่ายที่ชอบขึ้นในน้ำจืดที่สะอาดทั้งน้ำนิ่ง และน้ำไหลเอื่อยๆ มีสีเขียวเป็นเส้นกลมยาวขนาดเล็กพันกันเป็นเกลียวนิ่มลื่นมือพบได้ในแหล่งน้ำภาคเหนือและอิสานเรียกสาหร่ายชนิดนี้ว่า เทา หรือผักไกนิยมนำมาบริโภคในรูปผักจิ้มน้ำพริก ทำลาบ และมีรายงานว่าเป็นสาหร่ายที่นิยมบริโภคในประเทศพะม่า เวียตนามและอินเดียด้วย
เห็นบ่ คนวัฒนธรรมอื่นเขากะกิน เทาคือกัน มันต้องมีดีหละเขาจั่งกินกัน


ประโยชน์ของ เทา นอกเหนือจากเป็นอาหาร คือ

ใช้เป็นปุ๋ยชีวภาพ จากการวิจัยของสถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งประเทศไทย
พบว่าสาหร่ายสีเขียวในนาข้าวบางชนิดสามารถตรึงไนโตรเจนในอากาศให้เป็นสารประกอบไนโตรเจน เช่น แอมโมเนียม
ทำให้ข้าวเจริญเติบโต ส่วนใหญ่เป็นพันธุ์ Anabaena sp. และ Nostoc sp.
(เอาหละหว่าหนทางรอด สำรับเกษตรอินทรีย์ชาวนาไทย ลดการใช้ปุ๋ยเคมีได้ เพราะนำเทา มาปล่อยตามทุ่งนา
ธรรมชาติบำบัด ลดต้นทุน ทิ้งห่างเวียดนาม ชนิดไง่ง่อง)
สังเกต นาข้าวไผงามดินดี มักจะมีเทาขึ้นตามไฮ่นา รับรองข้าวงาม ซ้างเหยียบตอเฟียงบ่ล้ม คนโบราณว่า


วิธีทำ
 1 ไปหา ทาวเอาเทา ตามห้วยหนองคลองบึง ไฮ่นา ควรเลือกแหล่งน้ำที่สะอาด เชื่อใจได้
เทาจะเกิดก็ต่อเมื่อ มีอุณหภูมิและช่วงเวลาที่เหมาะสม ปีหนึ่ง มักจะเกิดแค่ 2 ครั้ง
คือ ช่วงข้าวเขียว (กลางฤดูฝน ) และ ในฤดูหนาว
2 นำเทามาล้างน้ำหลายๆครั้ง จนได้เนื้อเทาที่สะอาด สีเขียวมรกต
3 ต้มน้ำฮ้อนๆ มาลวกเทา แล้วเทน้ำทิ้ง ลวกใหม่อีกครั้ง ทำประมาณ 3 ครั้ง ฆ่าแม่พยาธิ
4 นำปลาป่นมากวนลงไปให้เข้ากัน แล้ว เทเครื่องปรุง เช่น ข้าวคั่ว พริกป่น ลงปรุงรส ด้วยน้ำปลาแดก
ข้อควรระวังในขณะ เทข้าวคั่วกับพริกป่นลงปรุง อาจเกิดอาการ “แฮดดัง” จนต้องจาม
หากจะ จาม ต้องหันหน้า ออกจากกาละมังลาบเทา ขณะจามแทนที่จะ เปล่งเสียง ฮัดเช้ย !
ให้อุทานจามคำว่า “ ฮี้.....ส๊วด! “ แทน มันเป็นคาถา
5 เอาผักหอมต่างๆ (หั่นแล้ว) ลงกวนให้เข้ากัน เป็นอันเสร็จ ยกลงมาปันกัน ซูด
คันบ่แซบกะ ขุ ผงนัว ลงจั๊กหน่อย อย่าลืมแบ่งแม่ใหญ่ต้อย ผู้เลาป้อยผัวเป็น

ส่วนอันนี้ สำหรับเพิ่มรสชาติ สำหรับ วัยรุ่น กินกับ ลาบเทา

ร้านบุฟเฟต์กระทะร้อนติดลม โคขุน สุคนธสวัสดิ์ ลาดพร้าว71

สวัสดีครับวันนี้แวะมารีวิวตามคำชวนกับร้านเนื้อย่างสไตล์โคขุนอาหารอิสานน้องใหม่
ย่านลาดพร้าว71 แยกโรงไม้
จุดเด่นร้านนี้คือราคาไม่แรงแถมมาทั้งเนื้อและกุ้งแม่น้ำเลือกให้เผาหรือเอาลงหม้อตามชอบได้เลย พร้อมมีบริการอาหารอิสาน แถมช่วงนี้โปรโมชั่นเปิดร้าน อิ่มไม่จำกัดเวลา แถมหากมาก่อน 1 ทุ่ม ทุกวันจันทร์ ถึงพฤหัสมีโปรโมชั่น 4 จ่าย 3ด้วยนะจ๊ะ จะน่ากินแค่ไหน เลื่อนลงมาดูกันได้เลยคร๊าาา

กับร้าน ติดลม โคขุน ลาดพร้าว71

ชื่อร้าน: ติดลม โคขุน
ประเภทอาหาร : เนื้อย่างกระทะร้อน แจ้วฮ้อน บุฟเฟ่ต์อาหารอิสาน ราคา 329 net (ไม่รวมเครื่องดื่ม)
พิกัด : ในซอยลาดพร้าว 71 ใกล้แยกโรงไม้ หรือปากซอย 29 ถนนสุคนธสวัสดิ์
เบอร์ติดต่อ : 088 015 4161
เปิดบริการ : 16.00-24.00
ราคา : 329 net โปรโมชั่นเปิดร้านอิ่มไม่จำกัดเวลาจ้า โปรโมชั่นถึงสิ้นปี หรืออาจจะมีการต่อโปรอื่นๆสามารถติดตามได้ในเพจร้าน

https://www.facebook.com/tidlomkokhun/ ครับ


แผนที่เดินทาง

















CR: รูปภาพ ชีวิตติดรีวิว